前回、ファスティングの基本ルールを載せましたが、そのルールを踏まえて、

以下の酵素ファスティングの短期集中プログラムに、Feelaオーナーとお客様が同時にチャレンジしたのです(^^♪

1日目　　準備期

　　　　　朝・・・酵素　　昼・・・ファストプロミール　　夜・・・酵素

2日目3日目　　ファスティング期

　　　　　朝・・・酵素　　昼・・・酵素　　夜・・・酵素

4日目5日目　　回復期

　　　　　朝・・・酵素　　昼・・・ファストプロミール　　夜・・・ファストプロミール

※ファストミロミールとは、動物性原料や化学調味料などを一切使用しちない、酵素ダイエットのサポート食です。

　画像は酵素です☆

チャレンジの結果、知りたいですよね？

なんと!(^^)!たったの5日間で、

オーナーは体重マイナス3.5ｋｇ！！

お客さまは体重マイナス３ｋｇ！！！

すごくないですかー！？

もちろん、今後も毎日の食事などには気を付ける必要はありますが、

オーナー曰く

「病みつきなりそう♡」・・・だそうです(*^^)v

来月もチャレンジするので、その結果は、またご報告いたします。

酵素ファスティングに興味のある方は、Feelaにお問い合わせください☆