こんにちは。 まだまだ厳しい暑さが続いていますが、あまりの暑さに夏バテになってしまったり、 食欲がないという方も多いのではないでしょうか？ そんなこの時期、「夏は汗もかくし、痩せるぞー」と思われている方も多いかもしれませんが 実は・・・ 夏は痩せにくい季節なのです！！ なぜなら、一年で一番基礎代謝が落ちやすい時期だからです...